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Sergio Daniel Lopez Solano

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7  am

Hora de estudio UNaDM

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

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Hora de estudio UNaDM

8 am

Hora de estudio UNaDM

Preparación de alimentos

Preparación de alimentos

Preparación de alimentos

Preparación de alimentos

Preparación de alimentos

Hora de estudio UNaDM

9 am

Aseo personal

Desayuno

Desayuno

Desayuno

Desayuno

Desayuno

Aseo personal

10 am

Desayuno

Traslado a mi centro de trabajo

Traslado a mi centro de trabajo

Traslado a mi centro de trabajo

Traslado a mi centro de trabajo

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Desayuno

11 am

Labores domésticas

Inicio de jornada laboral

Inicio de jornada laboral

Inicio de jornada laboral

Inicio de jornada laboral

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Labores domésticas

12 am

Labores domésticas

Office

Office

Office

Office

Office

Labores domésticas

1 pm

Labores domésticas

Office

Office

Office

Office

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Labores domésticas

2 pm

Labores domésticas

Office

Office

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Office

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Labores domésticas

3 pm

Hora de comida

Office

Office

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Office

Hora de comida

4 pm

Hora de relajación

Hora de comida

Hora de comida

Hora de comida

Hora de comida

Hora de comida

Hora de relajación

5 pm

Labores domésticas

Office

Office

Office

Office

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Labores domésticas

6 pm

Hora de estudio UNaDM

Office

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Hora de estudio UNaDM

7 pm

Hora de estudio UNaDM

Office

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8 pm

Hora de estudio UNaDM

Office

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Hora de estudio UNaDM

8:30 pm

 

Traslado a mi casa

Traslado a mi casa

Traslado a mi casa

Traslado a mi casa

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9 pm

Merienda

Merienda

Merienda

Merienda

Merienda

Merienda

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10 pm

Hora de relajación

Hora de estudio UNaDM

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11 pm

Hora de relajación

Hora de estudio UNaDM

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12 am

Hora de relajación

Hora de estudio UNaDM

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1 am-7 am

 

Dormir

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